Čím aktuálne žijem ?

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice Stretnutie svojpomocnej skupiny 6.10.2020. Otázka : Čím aktuálne žijem ? Pozorujem zajaca miesto telky. Treba po ňom upratovať. Zajac má denný salón a ešte jednu izbu ako bonus. Má hnedé oči. Taký plyšáčik z hračkárstva. Otec je doma, trošku mu teplota vybehla. Mama je nezničiteľná žena, […]

Read More

Aké mám talenty ?

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice Stretnutie svojpomocnej skupiny 29.9.2020. Otázka : Aké mám talenty ? Pri zhoršujúcej sa pandemickej situácii sa stretlo na Alejovej päť ľudí. Päť ľudí ktorí sa chceli stretnúť s ostatnými a pohovoriť o talentoch. Na začiatok každý povedal niečo o talentoch všeobecne. Tak sme sa dozvedeli podobenstvo […]

Read More

Ako relaxujem ?

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice          Stretnutie svojpomocnej skupiny 1.9.2020. Otázka : Ako relaxujem ? 1+1) Chodíme zo psom 3 krát denne, asi po hodine. Pozeráme TV celý deň do 23.00. Relax je tiež v sprche a pri káve. Uvoľníme sa keď ideme po minerálku k studničke. 3) Relax, to je […]

Read More

Kedy mi stúpa a klesá seba hodnota ?

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice Stretnutie svojpomocnej skupiny 25.8.2020. Otázka : Kedy mi stúpa a klesá seba hodnota ? 1/ Jeden extrém je vysoké ego, kedy človek druhého deptá. Druhý extrém je podhodnocovanie. Snažila som sa vždy vidieť objektívne. Ani sa nepreceňovať ani nepodceňovať. Ak ma chválili, snažila som sa držať, […]

Read More

Čím aktuálne žijem ? Zážitky z minulosti a ich vplyv na budúcnosť. Smrť.

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice Stretnutie svojpomocnej skupiny 11.8.2020. Otázka : Čím aktuálne žijem ? Zážitky z minulosti a ich vplyv na budúcnosť. Smrť. Dusné augustové popoludnie nepritiahlo veľa ľudí. Dokonca aj tí, čo chodia stále, neprišli. To samozrejme nie je nič negatívne. Do obchodu sa nechodí, ak nechceme nakupovať. Prišli […]

Read More

Čo odvážne by som chcel v budúcnosti urobiť ?

Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice          Stretnutie svojpomocnej skupiny 21.7.2020. Otázka : Čo odvážne by som chcel v budúcnosti urobiť ? Chcela by som si kúpiť zajačika. Už ho mám rezervovaného. Chce to odvahu, kvôli starostlivosti. Tiež by som chcela vidieť svoje vnúčatá. Ak neurobím niečo odvážne, asi ich neuvidím. Vybaviť […]

Read More

Aké chladené ovocné alebo zeleninové nápoje, šťavy, polievky v tomto letnom období konzumujem?

Téma: Aké chladené ovocné alebo zeleninové nápoje, šťavy, polievky v tomto letnom období konzumujem? Mam rád ovocné šťavy, akurát som si jednu kúpil. Ešte som nejedol ovocné polievky. Ovocie mám zo záhrady. Milujem mliečne nápoje jogurt / mlieko s ovocím Pijem čistú vodu a okrem nej nič iné. Čistú  vodu, ale skôr teplú. Keď idem vonku tak […]

Read More

Skús zhrnúť jedným slovom, či vetou, čo pre teba znamenali minulé korona dni ?

Stretnutie naozaj bolo. Presne po 106 dňoch. Prišlo 13 ľudí, čo je zhruba priemer z minula. Niektorí mali rúška, preto že majú doma starkých. Na stoloch bolo jedlo a prítomní si robili kávu i čaj. Bolo vidno radosť zo sociálneho kontaktu. Na začiatok si vzala slovo predsedníčka združenia Marika a všetkýchprivítala. Zhrnula čo sa udialo […]

Read More