Čo je pre mňa ideál života?

Stretnutie svojpomocnej skupiny 02.08.2022 na Alejovej Každý rok vyjde niekoľko štúdií na tému hodnoty spoločnosti, v ktorej žijeme. Pravidelne túto témuskloňujú aj politici, kňazi, učitelia a bežný človek sa s nimi stretne napr. aj u lekára, keď vámpripomenie, že zdravie máte len jedno.Hodnoty nie sú fixné, ale menia sa v čase. To, čo bolo pre vás dôležité, keď ste vyrastali, […]

Read More

Letné ovocie

Stretnutie pomocnej skupiny dňa 26.7.2022 na Alejovej Ahojte priatelia, téma nášho utorňajšieho stretnutia bola: „Čo viem o letnom ovocí?“ Dozvedeli sme sa o jahodách, melóne, granátovom jablku a nielen to. Mali sme možnosť aj chuťovo ochutnať, aké je letné ovocie osviežujúce a príjemné v tomto období. Mali sme príjemný zážitok z hostiny, ktorú pre nás […]

Read More

Čo viem o vode

Stretnutie cez prázdniny, na Alejovej. 12.7.22 Po minulých stretnutiach v rôznych oddychových zónach Košíc, sme pre počasiezavítali na základňu, na Alejovej.Pred týždňom stretnutie nebolo, bol štátny sviatok, tak že zavítalo viac ľudí.Určite to mala na svedomí aj naša obľúbená dobrovoľníčka Slávka. Na ňu sa tešiliviacerí.Úlohy sme si rozdelili, aby to na jedného nebolo veľa. Tak […]

Read More

Vyhliadková veža

Stretnutie svojpomocnej skupiny pri vyhliadkovej veži. 28.06.22Keďže je teplo, skupina sa rozhodla stretávať vonku. Zaumienila si spoznávaťrekreáčnu zónu mesta. Po lese v Ťahanovciach to bola Anička a terazvyhliadková veža.Stretli sme sa ako vždy, o jedenástej na stanici. Odtiaľ je presne trinásť minúthromadnou dopravou k veži. Boli sme tam veru raz-dva.Sparnú horúčavu vystriedala tôňa obrovských stromov, […]

Read More

 Šport

ZÁPIS zo stretnutia svojpomocnej skupiny dňa 21.06.2022 v parku Anička. Téma: Šport 1/ /žena/ Krasokorčuľovanie, tanec na lade – pekné.  Aktívne posilňovala. Rada hrá futbal.  Basketbal,volejbal. Rada športovala. Športovať treba s mierou. Chce začať cyklistiku, plávanie, lyžovanie. Zvyšovanie hladiny endorfínov. Človek prichádza na iné myšlienky. Chodí do lesa a sem-tam cvičí jogu. Vypnem myseľ-meditujem. Myslím […]

Read More

Slávka Sebaláska, seba hodnota, seba ocenenie

Ahojte, priatelia OZ Pohľad. Opäť Vás všetkých srdečnepozdravujem. 🙂 🙂Sebaláska, seba hodnota, seba ocenenie,…Veľmi hĺbavá téma na zamyslenie.Sebaláska je základom vnútornej spokojnosti, istoty.Človek je šťastný vtedy, keď príjme sám seba takého, aký je.Sebaláska znamená uvedomiť si všetko čo k nám patrí – všetky našepotreby, talenty, tvorivosť ale taktiež aj chyby a charakterovénedostatky.Sebaláska obsahuje v sebe […]

Read More

Neverbálna komunikácia, ako si ju všímam

Neverbálna komunikácia, ako si ju všímam.7.6.2022 svojpomocná skupina.Všetko, čo robíme, ako hovoríme, tvárime sa, či stojíme, súvisí s neverbálnoukomunikáciou. Neverbálna komunikácia zahŕňa širokú oblasť toho, čosignalizujeme bez slov.Každý z nás neverbálne komunikoval už ako dieťa a to: tlieskaním,poskakovaním, protestuje tým, že si ľahne na podlahu, ukazuje inej osobeukazovákom predmet v blízkosti, atď.K neverbálnej komunikácii patria: […]

Read More