Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny na Alejovej 5 24.8.2021 Otázka: Viem uvolniť stres a dokážem vypnúť? A/ Určím si priority, čo mám robiť, aby som sa nedostala do stresu. Je to prevencia.Ak spravím, čo ma tlačí, odbúram stres a dostanem sa do pohody.Uvoľňujem stres tak, že […]
Ukážka strany
Aké mám plány do budúcna ?
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny na Alejovej 5 17.8.2021 Otázka : Aké mám plány do budúcna ? A/ Určite skoncovať so závislosťami. Schudnúť. Bicyklovať.Viac hrať na gitare, ale teraz to nejde.Správať sa ekologicky, záleží mi na planéte.V prvom rade ale vyzdravieť. B/ Vydržať pri Bohu, do […]
Opekačka
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny 10.8.2021.Prvé stretnutie mimo Košíc, v Kysaku na chate. Experimenty sú na to, aby sa cez nich niečo zistilo. Takto, experimentálne sa začala stretávaťsvojpomocná skupina. Zistilo sa že to má pre ľudí význam. Potom sme sa stretli v parku, namiestomiestnosti. Zistilo sa […]
Stretnutie na Alejovej
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny na Alejovej 3.8.2021 Otázka : Čím aktuálne žijem ? Po troch stretnutiach v mestskom parku, kedy sme si užívali obrovské stromy a spev vtákov, prišielčas na zmenu. Pre premenlivé počasie sme sa vrátili do našej miestnosti na Alejovej ulici.Ako sa už […]
3. stretnutie v mestskom parku
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny v mestskom parku 27.7.2021 Otázka : Čím aktuálne žijem ? Do tretice, stretnutie svojpomocnej skupiny v mestskom parku.Nasadol som na bus ktorý obchádza stanicu, tak že som meškal desať minút. Meškanie neznášam, ale aspoň budem voči iným tolerantnejší. Zasa to ale […]
2. stretnutie v mestskom parku.
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Stretnutie svojpomocnej skupiny v mestskom parku 20.7.2021 Otázka : Čím aktuálne žijem Po prvom stretnutí svojpomocnej skupiny mimo zaužívaného priestoru na Alejovej ulici, prišlostretnutie druhé. Zasa v mestskom parku, pri stanici. Bola aj spätná väzba a keďže sa všetcizúčastnení vyjadrili kladne, nebolo čo váhať. […]
Stretnutie v mestskom parku
Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Otázka : Čím aktuálne žijem ? Stretnutie svojpomocnej skupiny v mestskom parku 13.7.2021. Keďže v horúcom lete sa v našej krásnej budove nedá vydržať, nemali sme inú možnosť, akostretnutie niekde inde. Kde ? To bola zásadná otázka. Po debatách s majiteľmi chát prišieljednoduchý návrh. […]
História pohľadu
História občianskeho združenia Pohľad. V následkoch revolučných pohybov z roku 1989, kedy zrazu nebolo všetko direktívne nariadené, vznikolobčan. Občan, ktorý nesmelo pozeral vôkol seba a zisťoval čo môže a čo nie. Postupne zistil že môževeľa.Ako rástla občianska spoločnosť a prejavovala sa vo všetkých odvetviach, narástalo aj jej sebavedomie.To už mala veľa odporcov, hlavne z radov […]
Voľná téma
Stretnutie svojpomocnej skupiny 22.06.2021 Združenie pre Integráciu , obnovu a rozvoj duševného zdravia Pohľad Košice. Za neznesiteľnej horúčavy sme sa podľa plánu stretli a hneď bolo zrejmé, že to dnes nebude jednoduché. Slnečný júnový deň, nie veľmi prial hlbokým debatám.. Aj tak sme si urobili menšie pohostenie s veľkou dávkou vody. Tiež srdečnosť nechýbala. Mali […]
Priateľstvo. Aké mám s ním skúsenosti ?
Stretnutie svojpomocnej skupiny 15.6.2021. Združenie pre integráciu, obnovu a rozvoj duševného zdravia, Pohľad Košice Otázka : Priateľstvo. Aké mám s ním skúsenosti ? A/ Priateľstvo považujem za veľmi dôležité. Mám veľa priateľov. Zavoláme si len pár krát do roka,ale keby bola potreba, pomáhame si koľko treba.Druhý typ priateľstva je kamaláska. Vzťah medzi mužom a ženou. Viac […]