O: Každý človek má v sebe tzv. vnútorný kompas , aby sme vedeli čo máme robiť a čo nerobiť, ako žiť, aby sme sa cítili dobré boli šťastní. Relaxácia znamená vypustiť väzňa. Nie je tým myslené vypustiť človeka, ale negatívne energie. Cieľom relaxu je uvoľnenie u každého človeka niečo iné tak, aby získal novú energiu, tak aby […]
Kategória: Nezaradené
Čo si na sebe najviac cením.
Stretnutie svojpomocnej skupiny cez zoom 8.2.2022. Otázka : Čo si na sebe najviac cením. „Čo si cením na sebe?“Ťažká otázka, pretože každý skôr rozpráva o svojich chybách a nedostatkoch. Ale ak vie človek úprimne povedať čo si na sebe cení – neznamená to, že sa vychvaľuje, alebo že sa nad niekým povyšuje, znamená to, že […]
Pokoj, vyrovnanosť, spokojnosť.
Stretnutie svojpomocnej skupiny cez zoom 4.2.2022. Téma : Pokoj, vyrovnanosť, spokojnosť. A/ Mal som vždy okolo seba plno všeliakých pováh. Zažil som aj impulzívne výpady. Snažil som sa reagovať diplomaticky. Niekedy ma ale provokatéri vyviedli z rovnováhy. B/ Mňa vyvedie z rovnováhy všetko. V práci ma vyvedie z rovnováhy človek, ktorý sústavne niečo kritizuje. Vtedy […]
Moje hobby
Záznam zo stretnutia: Dňa 18.1.2022 o 14:00 hod., podobne, ako všetky utorky sme sa členovia OZ Pohľad spojili online cez zoom. Téma bola: „ Moje hobby“. Bolo to výborné. Vzájomne sme sa ešte viac spoznali a mnohí sme boli prekvapení o čo všetko sa zaujímame. Na stretnutí nás bolo…….a stretko trvalo viac ako 2 hodiny. Bola to […]
Zázrak
Stretnutie svojpomocnej skupiny cez zoom 11.1.2022. Otázka : Môj zázrak.. A/ Môj zázrak je že ešte žijem. Nemala som skoro žiadnu nádej, bola som veľmi chorá. Ďakujem že som tu s vami. Som za to vďačná Bohu. B/ Zázrak je to, že vidím. Veľmi sa to zhoršovalo, tendencia bola neúprosná. Zrazu zhoršovanie prestalo a udržalo […]
Minulosť, ako sa s ňou vyrovnávam, aby som mohol/a žiť kvalitnejšie.”
Dňa 14.12 sme mali svojpomocnú skupinu on line cez zoom. Téma: „ Minulosť, ako sa s ňou vyrovnávam, aby som mohol/a žiť kvalitnejšie.” Na úvod: Táto téma je široká. Každý z nás niečo v minulosti zažil , prekonal…. Je na nás , ako sa s tým vyrovnávame. Tu sú naše názory, postoje…… Ja […]
Čo sa mi vybaví v mysli, ak si spomeniem na Vianoce ?
Stretnutie svojpomocnej skupiny 21.12.2021. Otázka : Čo sa mi vybaví v mysli, ak si spomeniem na Vianoce ? A/ Spomínam na Vianoce z detstva. Tuhé zimy, rodičia, koledy, krása.. Teraz s rodinou. Vnuk zoberie husle, manžel gitaru a zaspievame si koledy. Veľmi sa mi to páči. Vianoce nie sú o otvorení našich darčekov, ale o […]