Téma: Miluj seba samého. – Čo mi v tom prekáža !!!
Sebavedomie ≠ egoizmus ≠ sebaláska
Vyrovnať sa so svojimi dobrými aj zlými vlastnosťami.
Sebadôvera a sebaúcta ( Na základe svojho sebavedomia uctiť si svoju dobrú, zlú stránku)≠ pýcha ≠ depresia (póly).
Nebezpečenstvo zmýliť si sebalásku s egoizmom. Každý je milý, dobrý a pekný taký, aký je. Vyvyšovanie sa nad ostatnými je napr. seba deštrukcia, komplexy. Negatívny obraz z detstva ovplyvňujú zranenia. Dieťa citlivo reaguje na podnety z okolia, tínedžeri sú závislý od názorov z okolia.
Afirmácie
1. Chcem sa oslobodiť od minulosti.
2. Odpustiť sám sebe. Som jedinečná osobnosť so všetkými + a -, odpustiť všetkým.
3.Hodnota môjho života je privysoká
*Namiesto sebalásky => seba prijatie
Prečo klesá počet samovrážd vo vojne? ( každému ide o život a nezamýšľa sa nad seba prijatím )
Ježiš povedal – Miluj svojho blížneho ako seba samého => Spôsob ako miluješ seba, takým aj miluj blížneho.
*Jednotlivec by sa nemal pozrieť len na seba v zrkadle ale aj na svojich najbližších, aké zrkadlo mu robia?
Poznať sám seba, máš sa rád taký, aký som ?
A: – V minulosti som sa nevedel prijať kvôli názorom okolia , neskôr som objavil svoje + vlastnosti. Neskôr som začal intenzívne športovať. Udržujem seba v harmónii, dokážem si zachovať sebaúctu. Som trémista, ale život ma naučil pracovať na sebe.
B: Spomenula som si na babku, že bola taká skromná že vravela „Ja si to nezaslúžim„ Bola prísna, ale úprimná a skromná. Starí rodičia formujú vnúčatá. Čo sa mňa týka, boli rôzne procesy. Vždy som sa snažila nepreceňovať, ani nepodceňovať. Mať pravdivý pohľad o sebe
C: My sme boli tak prísne vychovaní, že to prerástlo do chorobného strachu. To sebavedomie som si vybudovala prakticky sama. Veľmi mi v živote pomohlo, že som stretla v živote dobrých ľudí. Okolo seba som hľadala vždy to pozitívne. Človek keď dobrovoľne niečo dáva, nemal by to čakať naspäť.
D: Ahojte priatelia. Opäť Vás všetkých srdečne pozdravujem : ) : )
Sebaláska, seba hodnota, sebaocenenie…. Veľmi hĺbavá téma na zamyslenie. Sebaláska je základom vnútornej spokojnosti, istoty. Človek je šťastný vtedy, keď príjme sám seba takého, aký je.Sebaláska znamená uvedomiť si všetko čo k nám patrí -všetky naše potreby, talenty, tvorivosť , ale taktiež aj chyby a charakterové nedostatky. Sebaláska obsahuje v sebe aj vďačnosť za to , kým sme .
Milujem seba samú? Nikdy som sa nad tým nepozastavila. Keď sa nad tým zamýšľam teraz, tak úprimne asi nemám na seba správny pohľad. Mám pocit ,že mi chýba zdravá sebaúcta a uvedomovanie si vlastnej hodnoty.
V prvom rade sa snažím milovať Boha, potom svojho blížneho, ale nad seba nejako nemyslím. Najšťastnejšia som keď som v stave posväcujúcej milosti, čiže milovaná bohom. Potom keď môžem robiť niečo dobré pre iných ľudí, pretože viac šťastia nachádzam v dávaní ako v príjmani. No uvedomujem si že každá jedna bytosť je krásna, jedinečná , originálna. Každá jedna osobnosť si zaslúži byť milovaná sebou i okolím.
Celé tajomstvo tkvie v pár ľudských cnostiach: Odpustenie, pochopenie , prijatie, pokora a láska. Toľko odo mňa moji milovaní. Prajem Vám pekný zvyšok dňa. Slávka
E: Nezamýšľala som sa nad seba prijatím, ale po spš-ke som chcela robiť povolanie pomáhajúce ľuďom. Teší ma pomáhať iným – To súvisí so seba prijatím. Každý človek je boží dar. Prijímam sa na 50 %.
F: Jedno dievča mi povedala, že ma nemá rado. Bolo to po páde socializmu. Dovtedy som sa nezamýšľal nad touto témou. Mal som šťastie na ľudí v zamestnaní. Je iná doba aj tie nároky sú iné. Snažím sa žiť sám so sebou v mieri, ale nie je to také jednoduché.
G: -Nick Vujicic: „Keď sa ti nestal zázrak, staň sa ty sám zázrakom“ Čo mi pomáha- predstava takého človeka hneď som vďačnejší. Od narodenia má vzácnu genetickú poruchu. Nemá ruky ani nohy , napriek tomu má ženu a 4 deti.
H: Som vyrovnaná s chorobou. Aj s tým aká som . Socializujem sa, najprv som nechcela chodiť, ale som vyrovnaná.
I: Keď robím to, čo mám a nerobím to čo nemám, tým viac sa mám rád. To je moja rovnica. Ako spoznám, čo mám robiť a čo nemám robiť? Zistím to tak, že mi niečo nedá pokoj a to čo mi nedá pokoj to mám robiť. Jak idem v tej vlne, že robím to, čo mám som so sebou spokojný. Keď to nerobím vidím na sebe nedostatky. Čo mi bráni. Myseľ má takú vlastnosť, že je zaplavená nezmyslami a tie veci brania tomu čo mám robiť. Keď to nedokážem urobiť zablúdim a hodinu pred spaním sa spustí kritik, že 10 vecí kt. som neurobil. Nechám si čas že si to napíšem a urobím to nasledujúci deň. Väčšinou to nedokážem a robím si prestávky. 80% vďačnosť.
J: Sebaláska – kedy – egoizmus – kedy ? Ja sa napr. odmením to je možno druh sebalásky. Človek by mal byť spokojný so sebou. Nemať nepokoj. Inšpiroval ma pacient nefajčiť a nepiť kávu – cesta. Sú ľudia kt. nepijú kávu. Niekedy som netrpezlivý , to ma dokáže rozhodiť.
K: Človek by mal mať sebadôveru aj prijať sám seba. Ja napr. keď sa mi podarí, čo som chcel , potom mám lepšiu náladu. Nie vždy mi všetko vyjde, je lepšie keď si líham s pocitom dobre vykonanej práce. Človek nemôže žiť bez chýb. Učíme a zdokonaľujeme sa.
Niels Bohr/ kvantová teória, proti bol Einstein, neprijal nové veci.
L: Ja som dobrosrdečný a s bratom sa delím .Som potešený že mám super mamu a brata. Som bohu vďačný za to aký som. Mám rád záhradu, lebo tam máme dobré ovocie. Mal som aj také,že som nechcel chodiť.ale s mamou chodíme.