Po dvoch odkladoch pre daždivé počasie sa konečne podaril. V strede augusta sa z Košíc a okolia vydalodesať ľudí na dobrodružnú cestu. Vlak dorazil načas, na stanici v Prešove už čakala Slávka s koláčmi ahneď takto privítala veselú partiu. Ešte cesta autobusom do Podhradíka a už na nás dýchal les. V jehodychu sme sa vybrali […]
Mesiac: august 2023
Dokážem prepólovať negatívny pohľad na situáciu, na pozitívny ? 9.8.2023
A/ Bol som veľmi sklamaný keď sa rodičia rozviedli a otec odišiel. Potom som to prijal, lebo naši sa stálehádali. Otec ma tiež naučil čo bolo treba.Chorobu som tiež nevedel prijať. Neskôr som pochopil, že ma mala niečo naučiť. Vnímam že som naceste.. B/ Nedokážem prepólovať bez priateľov, alebo rodiny. Ak som nútený niečo spracovať, […]
Moje pocity a myšlienky pri relaxe v prírode 4.8.2023
A: 1) Spočiatku, do svojej tridsiatky som do prírody nechodil. 2) Zlom nastal po ochorení. Zistil som že v samote, v lese, prichádza uvoľnenie, úľava. 3) Od vtedy som chodil 23 rokov pravidelne, každý týždeň, na jeden deň do lesa. Najprv rýchlou chôdzou, kondične. Dosahoval som vytýčený cieľ. Vždy okolo 25 až 30 km. 4) […]